Slow-Flow-Tanz-Yoga ist die Vereinigung von Yoga und fließenden Bewegungen des Tanzes.
Diese Verbindung ermöglicht es, die Körperwahrnehmung zu vertiefen, die Kreativität zu fördern und die eigene Ausdruckskraft zu entfalten. Durch choreografierte Sequenzen und freies Tanzen in Kombination mit Asanas entsteht ein harmonischer Flow, der sowohl kräftigend als auch entspannend wirkt.
Bei diesem Kurs steht "Zeit für dich" sowie "Leichtigkeit, Freude und Spaß" im Fokus. Yoga und Tanz ergeben eine tolle Mischung, die Körper, Geist und Seele erfrischen.
Yoga und Tanz 90 Minuten für 22 € pro Einheit (4er Block € 70,-)
Tauche ein in die Welt der Klänge!
Erlebe eine Stunde tiefer Entspannung beim Sound Bath mit Kristallklangschalen. Diese besonderen Schalen bestehen aus reinem Quarz und erzeugen durch sanftes Anschlagen oder Streichen kraftvolle, klare Töne. Die Schwingungen der Kristallklangschalen harmonisieren die Gehirnwellen, beruhigen dein Nervensystem und fördern die Zellregeneration.
Die heilenden Frequenzen helfen dabei, Spannungen zu lösen, Stress abzubauen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Lass dich von den Klängen tragen und erfahre, wie du in einen Zustand tiefer Ruhe und innerer Ausgeglichenheit eintauchst.
Soundbath 60 Minuten für € 15,- pro Einheit
Love & let go
30. November 2024
09:30 - 17:00 Uhr
€ 129,-
Welcome & Flow
21. Dezember 2024
09:30 - 17:00 Uhr
€ 129,-
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